ADOS ET ADULTES

PARIS 4, PARIS 9, PARIS 10, CHARENTON, BOULOGNE: 0uvert pendant les vacances scolaires, fermé en Aout.

ENFANTS ET ADOS

PARIS 1er, PARIS 11ème, PARIS 20 ème, VINCENNES, PORT MARLY:

Fermé pendant les vacances scolaires, se renseigner. Les ados peuvent venir aux cours ados/adultes.

Vincennes fermé du samedi 27 Mars au dimanche 4 avril

Ouvert pendant les vacances scolaire du 17 Avril au 3 Mai

FORMATION SELF DEFENSE ADULTES/ADOS:

Cours pendant les vacances scolaires

FORMATION SELF DEFENSE

PARIS 9 ÈME

 5 Rue bergère 75009 Paris

M° Grand boulevard ou République

LE MERCREDI ET LE JEUDI DE 20 H 40 A 22 H 10 

Accès toutes salles Adultes/Ados: 362 €

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BOULOGNE BILLANCOURT

57, Rue Carnot, 92100 Boulogne Billancourt,

M° Billancourt ou Marcel Sembat

LE MERCREDI DE 20 H 15 À 21 H 45

Accès seulement à Boulogne Adultes/Ados: 350 € 

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PARIS 4 ÈME

COURS FERMÉ 

60, Rue Quincampoix 75004 PARIS

 RER Les halles M° Rambuteau ou E Marcel

Avancés: 

LE LUNDI à 19 H 30 

Accès toutes salles Adultes/Ados: 362 €

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LE PORT MARLY 78: 

COURS FERMÉ 

École élémentaire Alexandre Dumas

28 Rue de Paris 78560 Le Port Marly 

LE MERCREDI DE 19h 30 À 20 h 30

Complexe sportif d'Artagnan

14 Ter Av de Saint Germain 78560 Le Port Marly

LE SAMEDI DE 10 H À 12 H 

Tarifs résidents et hors résidents, se renseigner sur place

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PARIS 10 ÈME

COURS FERMÉ 

 22 Rue Chaudron 75010 Paris

 LE MARDI DE 21H A 22H 30 

Accès toutes salles Adultes/Ados: 362 € 

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CHARENTON LE PONT

 COURS FERMÉ 

Rue de paris, 94220 Charenton Le Pont 

M° Pte de charenton ou Liberté.

LE MARDI DE 20H30 A 22H 

Accès seulement à Charenton Adultes/Ados: 285 € 

FORMATION SELF DEFENSE ADOS/ENFANTS:

Pas de cours pendant les vacances scolaires 

FORMATION SELF DEFENSE

PARIS 20 ème 

Salle Pixéricourt

31/33 Rue pixéricourt 75020 Paris

M° Pelleport ou Télégraghe

LE MARDI DE 18H30 À 19H30

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PARIS 1ER

Salle l'Atelier

M° Etienne Marcel 

10, rue du cygne 75001 PARIS 
 LE MERCREDI DE 18H00 À 19H00

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Paris 11

Salle La passerelle

26, Rue Crussol, 75011 Paris 

M° oberkampf

 LE JEUDI DE 18H15 À 19H15

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VINCENNES

Rue de la paix 94300 Vincennes

RER Vincennes ou M° Bérault
LE MARDI DE 18 H30 À 19 H 30

LE DIMANCHE DE 10 H 30 À 11H 30

TARIFS:

Enfants de moins de 10 ans: 245 €

Enfants de plus de 10 ans: 262 €

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LE PORT MARLY 78: 

COURS FERMÉ

École élémentaire Alexandre Dumas

28 Rue de Paris 78560 Le Port Marly 

LE MERCREDI DE 19h 30 À 20 h 30

Tarifs résidents et hors résidents, se renseigner sur place 

CONDITIONS D'INSCRIPTION

Fiche de Renseignement recto verso et Décharge duement remplies et signé, Certificat  Médical autorisant la pratique de la self-défense et du krav maga, 2 photos d'identité, Assurance Personnelle, cotisation et licence à jour. Pour les adultes: Casier Judiciaire Vierge

(bulletin n°3) copiez collez le lien: https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/R1264 , 
et photocopie de votre pièce d’identité.

TENUE 

Une coquille de protection pour les parties génitales (Adidas Climacool) , un pantalon type treillis maintenue par une ceinture à boucle plate, une paire de basket légère, type running, propre et uniquement utilisée en intérieur, un T-shirt. Une serviette et une bouteille d'eau sont recommandées.

Percevoir

Percevoir le danger est la première étape du processus de défense.

Identifier

Une identification correcte et rapide du danger mènera à une réaction juste.

Agir

 Agir rapidement au moment opportun.

• Vous défendre et protéger autrui.
• Maîtriser vos émotions et vos réactions.
• Être réactif et prendre les bonnes décisions dans toutes les situations. 
• Gérer les gestes réflexifs et les réactions instinctives.
• Être capable d’intervenir dans toutes formes de confrontations (verbales ou physiques).

• Neutraliser rapidement un adversaire, armé ou non.
• Comprendre les stratégies de défense et de survie.
• Augmenter la confiance en soi.
• Gérer les imprévus.

CONDITIONS D'INSCRIPTION

Certificat  Médical autorisant la pratique de la self-défense et du krav maga, Casier Judiciaire Vierge (bulletin n°3) https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F1420, Assurance Personnelle, Photocopie de votre pièce d’identité.

TENUE

Une coquille de protection pour les parties génitales (Adidas Climacool) , un pantalon type treillis maintenue par une ceinture à boucle plate, une paire de basket légère, type running, propre et uniquement utilisée en intérieur, un T-shirt. Une serviette et une bouteille d'eau sont recommandées.